Egal, ob Leistungssportler oder Hobbysportler - mit diesem Wettkampf-Guide bereitest du dich ab sofort perfekt vor, um im Wettkampf deine beste Leistung zeigen zu können.
Sag bye bye Nervosität und hello zu Wettkampfspaß. Sei deinen Konkurrenten durch deine mentale Stärke immer ein Stück voraus.

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Damit du nicht nur im Training deine beste Leistung zeigst, ist es entscheidend, mit einer guten Vorbereitung in den Wettkampf zu gehen.

Vor oder während eines Wettkampfs bist du so nervös, dass deine Hände anfangen zu zittern, dein Herz bis zum Hals klopft, Übelkeit dich übermannt und es dir somit schwer fällt, deine Trainingsleistung in den Wettkampf zu übertragen. Du fühlst dich übermüdet, unkonzentriert und hoffst immer, dass der Wettkampf erfolgreich für dich endet?

Viel lieber willst du endlich selbstbewusst auftreten und deine beste Leistung im entscheidenden Moment abrufen. Du wünschst dir eine Wettkampfroutine, die dich voll in den Flow bringt.

Worauf wartest du noch? Hol dir den Wettkampf-Guide, um endlich deinen Zielen näherzukommen.

Das brauche ich

Der Wettkampf Guide ist perfekt für dich, um

Selbstbewusst und voller Selbstvertrauen in den Wettkampf zu gehen

Den Wettkampf entspannt und ausgeruht anzugehen

Eine Wettkampfroutine aufzubauen

Feedback

„Finde den Guide sehr sehr gut. Sehr übersichtlich und klar!“

„Gefällt mir sehr gut. Die Fragen und Aufgaben sind einfach und verständlich.
Und ich finde es auch gut, dass du bei einigen ein Beispiel hast, an dem man sich orientieren kann.“

Katja Schiebold

Hi, ich bin Katja und Sportmentaltrainerin aus Leidenschaft.

Mit diesem Guide baust du dir eine Routine auf, die dir dabei hilft, deine Nervosität in den Griff zu bekommen.

Das Coole ist, du machst dich mit mentalem Training vertraut und findest heraus, was dir helfen kann, um entspannter in den Wettkampf zu gehen, damit du erfolgreich und zufrieden mit deiner gezeigten Leistung bist..

Als Sportmentaltrainerin helfe ich Sportlern und Sportlerinnen dabei, mental stark zu sein, um mit dem enormen Leistungsdruck umgehen zu können. Damit sie mit Spaß und Freude ihrer Leidenschaft - ihrem Sport nachgehen können.

Melde dich für den Wettkampf-Guide an, und erarbeite dir selbstständig eine Wettkampfroutine, die dir hilft, deine Nervosität vor dem Wettkampf in Freude und Leichtigkeit umzuwandeln.

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