Mentaltraining Dresden

Stark im Kopf

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Laufende Frauen

Hast Du Dein Potenzial schon ausgeschöpft?

Mit Mentaltraining wirst Du Dich persönlich entwickeln, wachsen und Deine Leistung steigern.
Egal ob im 1:1 oder als Mannschaft/Gruppe, beides ist möglich.

Alles auf einen Blick

Dreizehenfaultier im Dschungelwildtier

Motivation

Du und ich verbessern Deine Erholung!
Du und ich schauen uns Dein Umfeld an!
Du und ich steigern Dein Stehvermögen und Deinen Willen – wir aktivieren Dich!
Du und ich sorgen dafür, dass Du gestärkt aus Niederlagen hervorgehst!
Du und ich dokumentieren und analysieren Deine Leistungen und Deinen Erfolg!

animiertes Gehirn

Konzentration

Du und ich bringen Dich in den Flow!
Du und ich verbessern Deine Reaktion, Dein Gleichgewicht, Dein Gedächtnis und Deine Geschicklichkeit!
Du und ich bringen Dich ins Handeln!

Mann

Mentale Stärke

Du und ich legen den Fokus auf das Hier und Jetzt, auf Deinen Bewegungsablauf, ohne dabei an die Konsequenzen zu denken!
Du und ich erarbeiten Handlungspläne, um Dich an Wettkampfsituationen zu gewöhnen!
Du und ich erforschen Deine Stärken und Deine realistische Selbsteinschätzung!
Du und ich entwickeln Dein mentales WarmUp!

menschliches Gehirn

Mentales Techniktraining

Du und ich gehen ins Kino, ins Kopfkino – Dein mentaler Bewegungsablauf nimmt die gleiche Zeit in Anspruch, wie Dein realer Bewegungsablauf!

Du und ich - bringen Dich auf Dein nächstes Level für mehr Erfolg in Deinem Sport

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